Jak pomoci dětem pochopit a přijmout smrt

Si la mort je neoddělitelná od našeho lidství, od našeho narození, je to abstraktní pojem, pro děti těžko pochopitelný a který mohou uchopit jen postupně. Pochopit smrt znamená pochopit její vztah k životu.

Někdy na to vyvstanou otázky pozorováním světa kolem nás. Když například dítě v rybníku uvidí pulce, zeptá se nás:

"Proč existují žáby? Co se stane, když zemřou? A zemřu i já?"

K prvnímu kontaktu se smrtí často dochází úmrtím člena rodiny nebo ztrátou domácího mazlíčka. Tyto zážitky často prožívají, aniž by dítě skutečně měřilo, co smrt obnáší.

Pochopit smrt znamená přijmout ji vrozené a definitivní vlastnosti. Znamená to pochopit, že smrt je na jedné straně univerzální a že všechno, co žije, umírá; na druhou stranu, že je to nevratné a že když tělo zemře, nemůže se vrátit k životu. Že tělo při smrti ztratí všechny své schopnosti, jako je schopnost myslet, učit se nebo se smát. A také to zahrnuje pochopení, že existují vnější a vnitřní příčiny smrti.

Vnímání smrti, které se vyvíjí s věkem dítěte

Přibližně do 2 let děti neuznávají smrt jako součást života a nechápou, co to znamená zemřít. Když někdo blízký zemře, může reagovat, jako by se nic nestalo, ačkoliv vnímají smutek nebo žal ostatních.

Mezi 2. a 5. rokem života pojímají smrt jako dočasný nebo reverzibilní stav. Často se ptají, kdy se babička vrátí, protože umírání pro ně neznamená konec života. V tomto věku si informace, které dostávají, vykládají doslova. Proto fráze jako „spí“, „odešla na lepší místo“ nebo „odešla do nebe“ mohou vytvářet nedorozumění nebo mylné představy.

Kolem 5. roku života začínají chápat, co znamená smrt. Typické otázky jsou:

"kam půjdeme, až zemřeme, zemřu jednoho dne, bolí to umírat?"

I když jsou zvědaví, mohou být nevěřící nebo sklíčení, když si uvědomí, že smrt je nevratná a univerzální. Často kladou otázky a obávají se, že jednoho dne zemřou.

Kolem 9 let pochopí, že smrt je trvalá a má příčinu. A až později, v dospívání, se v mysli každého konečně začíná vypracovávat pojem smrti. I když však dospívající chápou, co smrt znamená, nemusí ještě mít emocionální zralost, aby přijali, co to obnáší.

Pokud dítě nikdy nebylo konfrontováno se smrtí ve svém okolí, je pro něj těžké přijmout, že smrt je nevyhnutelná. Děti, které mají tento typ zkušenosti, mají realističtější a konkrétnější pojetí smrti.

Filmy, příběhy nebo videohry mohou být zdrojem pro otevření tématu. Často však zprostředkovávají magickou nebo nerealistickou vizi: postavy se vrátí k životu poté, co spadly z útesu, byly několikrát postřeleny nebo jim byla rozpůlena hlava.

Když jsou děti velmi malé, jejich kognitivní schopnosti jim neumožňují rozlišit, zda je to, co se zobrazuje na obrazovce, fantastické nebo neskutečné. Pokud se ptají, musíte se jim to pokusit vysvětlit.

Pochopení smrti: role kulturních faktorů

Chápání smrti závisí na kultuře, ve které je dítě socializováno. Na Západě je smrt považována za součást života a rozloučení s milovanou osobou znamená navždy říci „sbohem“. Ve východní kultuře je smrt chápána jako pokračování života s vírou, že duše pokračuje v životě i po smrti těla.

Mexická kultura je dobrým příkladem vlivu kultury na chápání smrti. THE den smrtiMexičané ctí své blízké, oslavují život a smrt a s láskou a radostí vzpomínají na ty, kteří zemřeli. Mexické rodiny vyprávějí svým dětem příběhy o jejich předcích a otevřeně s nimi mluví o smrti. Tato přítomnost smrti od raného věku snižuje strach ze smrti a umožňuje dětem přirozeně uchopit tento okamžik života.

U dětí s náboženským přesvědčením koexistující myšlenka, že smrt je nevratná a nadpřirozená víra, že duše žije v posmrtném životě.

Náboženské přesvědčení uklidňuje a dává smysl smrti, rituál pomáhá překonat ztrátu milovaného člověka. A recenze výzkumů dospěl k závěru, že lidé se silným náboženským přesvědčením nebo naopak nevěřící mají menší strach ze smrti. Pokud se však děti naučí, že mohou být souzen nebo potrestáni po smrti, mohou se bát konce života.

Jak pomoci dětem porozumět smrti

Mluvit o smrti s dětmi je pro dospělé obtížné, protože to znamená čelit vlastním strachům. Bojíme se, zda se naše děti nebudou bát nebo jaký to na ně bude mít dopad. Upřímné rozhovory jsou však nutné.

Vysvětlení, že smrt je nevratná, vyžaduje jazyk odpovídající věku. Mladším můžeme vysvětlit, že když zemřeme, naše tělo přestane fungovat a už nikdy nebude fungovat. Starší děti lépe chápou biologický proces smrti. Minulé zkušenosti se zvířaty nebo rostlinami pomáhají dětem pochopit koloběh života.

Lze použít i dětské filmy. Například scény, jako je lví král, kde se Simba při pozorování savany dozvídá, že všechny živé bytosti jsou propojeny a že když tvor zemře, vyživuje zemi a rodí se nový život, čímž se smrt stává součástí koloběhu života. Nebo filmy jako Kokos, který se odehrává na Den mrtvých a zprostředkovává myšlenku, že blízcí nikdy nezmizí, dokud si je budeme pamatovat.

I když je dobré být upřímný a potvrdit dítěti, že všechny lidské bytosti umírají, určité myšlenky mohou jeho utrpení zmírnit. Můžeme mu vysvětlit, že většina lidí zemře, když jsou velmi staří nebo velmi nemocní.

Je důležité k tomu dítě povzbudit vyjadřovat obavy a pocity, která mu ukazuje, že je normální být velmi smutný nebo se jednoho dne bát smrti. Když se řekne, že to jsou normální pocity, které má každý, je pro ně snazší vyjádřit své obavy.

Když jim ukážeme naši podporu a ochotu mluvit, pomáhá jim to projít tímto složitým procesem vyrovnávání se se smrtí.

Nakonec je musíme povzbudit, aby si užívali života, vážili si přítomného okamžiku a pamatovali si ty, kteří už tam nejsou, aby i nadále byli naší součástí.

Mireia Orgiles, Catedrática de Universidad. Expert na psychologickou léčbu kojenců, Univerzita Miguela Hernándeze et José Pedro Espada, Catedrático de Psicología, Univerzita Miguela Hernándeze

Tento článek je publikován z Konverzace pod licencí Creative Commons. Čístpůvodní článek.

Obrazový kredit: Shutterstock/ Zhuravlev Andrey